歡迎您訪問辣媽網

職場媽媽的輕松育兒經

2016-5-3 編輯:admin 來源:辣媽網 閱讀次數:
  導讀: 職場媽媽在面對孩子時,首先要做的是為自己心理減負。孩子是敏感的,媽媽的情緒會直接感染到孩子,快樂的媽媽才能“孕育”出快樂的孩子! 既然選擇了職場媽媽這樣一個角色,生活重心就得圍繞著家庭和事業兩方面展開。可是,人的精力是有限的,自己不是超人...


職場媽媽在面對孩子時,首先要做的是為自己心理減負。孩子是敏感的,媽媽的情緒會直接感染到孩子,快樂的媽媽才能“孕育”出快樂的孩子!

既然選擇了職場媽媽這樣一個角色,生活重心就得圍繞著家庭和事業兩方面展開。可是,人的精力是有限的,自己不是超人,不需要做到面面俱到。作為職場媽媽,沒有大把大把的時間來陪伴孩子,那就不妨將愛傾注在每個細微的時刻。

上班前


1.清晨的親子時光

職場媽媽的早晨是爭分奪秒的,卻也不能忽略了孩子。在上班之前,媽媽爭取多和孩子在一起,哪怕只是用一個輕輕的吻將孩子喚醒,哪怕只是一起刷個牙洗個臉吃個早飯,那也是媽媽和孩子之間的親子互動。每一個瞬間,都是愛的表達!

2.再見時刻

很多媽媽因擔心孩子哭鬧而選擇偷偷溜走,其實這樣反而讓孩子惶恐不安。建議媽媽們離開時好好跟孩子告個別,用一個溫暖的擁抱安撫寶寶的失落,用緩慢而平和的語調講述為什么要離開。“媽媽要去上班了哦,寶寶跟奶奶呆在家里要好好吃飯,乖乖睡覺。媽媽很快就會回來的。”

3.帶著愉快的情緒上班 

孩子對媽媽的情緒是很敏感的,也許很少有媽媽知道,當你帶著煩躁焦灼的情緒離開寶寶時,寶寶也被傳染了這種不愉快的情緒,并會將“媽媽上班”同壞情緒聯系在一起。

下班后

1.喊著寶寶的名字跨進家門

下班一到家就仰躺在沙發上,這是很多疲憊媽媽的做法。不妨想想孩子的感受!如果他等了媽媽一整天,正想歡欣雀躍地迎接媽媽,卻沒有得到媽媽的一個笑臉一句話,那他該有多么失望?建議媽媽們在進門前調整一下自己的情緒,打起精神,大聲喊著寶寶的名字跨進家門。如果孩子出來迎接,媽媽還可以親昵地抱抱他,捏捏他的小臉,向孩子傳遞自己的愉悅情緒。

2.給孩子洗澡,和孩子嬉戲

別看洗澡只是件小事兒,卻是最佳的親子時間。建議有時間的職場媽媽都要親自為孩子洗澡,無論家中是否有人代勞。如果孩子還小,媽媽可以在洗完澡之后給孩子做會兒撫觸,等孩子大了些,母子(女)還可以一起洗澡,在水中盡情嬉戲玩耍。

3.和孩子一起唱歌跳舞

這并不是件高難度的事情!即使是不會唱歌不會跳舞的媽媽,也可以陪同孩子一起度過一段這樣的親子時光。孩子不會在意媽媽唱得好不好聽,跳得好不好看,哪怕只是隨便哼哼,隨便扭扭腰肢,孩子也會覺得開心無比。

4.睡前的功課——講故事

對于白天抽不出時間配孩子的職場媽媽來說,給孩子講睡前故事絕對是最有效的補償方式。媽媽還可以輕摟著孩子,哼一支催眠曲,讓孩子在懷中悄然入夢。

文章出自:辣媽網www.meddlu.tw,尊重版權是美德,轉載請保留原地址,感謝合作!

下一篇:沒有了!
聯系我們 | 廣告服務 | 誠聘英才 | 友情鏈接 | 版權聲明 | 關于我們 | 網站地圖
辣媽網 - 時尚潮流辣媽必逛的育兒網站 - 凱娜科技
辣媽網 時尚潮流辣媽必逛的育兒網站 服務QQ:790646582 e-mail:[email protected]
Copyright @ 辣媽網 2014 All Rights Reserved | 吉ICP備14005127號-2
本站部分資源來自網友上傳,如果無意之中侵犯了您的版權,請聯系本站,本站將在3個工作日內刪除。
河北十一选五走势图表